Senam Bersama Masyarakat Panakkukang Makasar
Kenkonokai gelar senam bersama di Panakkukang Makasar. Acara ini mengajak masyarakat Panakkukang Makasar agar sadar akan pentingnya berolahraga. Masyarakat Panakkukang Makasar sangat antusias sekali menyambut acara ini, terlihat dari kedatangan warga ke lokasi senam bersama. Warga sudah berkumpul dilapangan dari jam 5 pagi, padahal acara senam bersama baru akan dimulai jam 6 pagi. Sebanyak ± 2000 peserta senam yang hadir di acara tersebut, mulai dari anak-anak, orang tua, dan lansia semua berkumpul mengikuti setiap gerakan yang diperagakan oleh instruktur senam.
SelengkapnyaRibuan Warga Pinrang Senam Sehat " Kenko No Kai " (Ujung Pandang Ekspres)
Memasuki sebulan kehadirannya di Kabupaten Pinrang, Kenko No Kai sebuah perusahaan berskala internasional yang bergerak dalam dunia kesehatan dengan "Sehat Seutuhnya", Minggu, (1/6) gelar kegiatan senam sehat Kenko No Kai "sehat, bugar dan produktif seutuhnya". Kegiatan yang berlangsung di Lapangan Stadion Bau Massepe itu dihadiri ribuan warga yang terlihat antusias senam. Dalam kesempatan itu, Kenko No Kai selaku penyelenggara kegiatan juga menyiapkan hadiah hiburan (doorprize) buat warga. Selain senam sehat, sejumlah kegiatan lainnya juga akan mengisi road show Kenko No Kai selama empat bulan di Kabupaten Pinrang.
Kecerian Dalam Kegiatan Kenko No Kai
Dalam perjalanan hidup pastinya semua orang pernah merasakan kesedihan, kesusahan, kesepian, kesenangan, kebahagiaan, kebersamaan dan lain-lain. Tetapi kalau kita lihat kembali kebelakang hal itu menjadi peristiwa yang tersimpan dalam ingatan atau nostalgia kehidupan kita yang sangat mengesankan bagi kita masing-masing. Amat disayangkan di usia yang terus bertambah tidak kita isi dengan kebahagian dan kesenangan yang memberikan arti. Langkah awal untuk menuju sehat adalah dengan kegembiraan, keceriaan dan kebahagiaan yang kita ciptakan.
Kenko No Kai membangun keceriaan, kegembiraan dan kebahagiaan dalam out door class yang diadakannya, melalui lomba-lomba,
Kenko No Kai Bukit Tinggi Mengelar Senam Pagi Bersama
Jarang sekali kita melihat masyarakat melakukan olahraga bersama dalam jumlah besar, kebanyakan hanya bersifat kelompok kecil ataupun individu. Cara olahraga seperti ini terkadang membuat seseorang bosan karena tidak ada temannya dan akhirnya berhenti berolahraga. Jangan sampai hal ini terjadi karena olahraga sangat baik bagi kesehatan. Luangkanlah waktu khusus untuk berolahraga dalam 1 minggu minimal 3-4 kali kita berolahraga dengan durasi 1-2 jam. Apa yang didapat dengan kita berolahraga adalah kekuatan otot-otot semakin baik terutama kekuatan otot jantung dan pembuluh darah, paru-paru akan terlatih dengan baik untuk pengisian oksigen dan pembuangan karbondioksida, lemak yang mengendap akan
Selengkapnya
